Dobre sieci społeczne to podstawa zdrowia, szczęścia i długowieczności. Piszę o tym, mówię i przekonuję od dawna. Naukowcy udowadniają to…
Czytaj dalej
Dlaczego śnimy? Sen to podstawa. Wiadomo: odpoczynek, regeneracja itd. Ale o co chodzi z tymi snami? Po co mózgowi te…
Czytaj dalej
Mózgi seniorów starzeją się tak samo jak ich ciała. Ale to wcale nie oznacza, że musimy się godzić z utratą…
Czytaj dalej
Dlaczego śpimy? Dlaczego przez jedną trzecią życia jesteśmy zupełnie bezproduktywni? Odpowiedź jest prosta: mózg nigdy nie jest bezczynny, ale potrzebuje…
Czytaj dalejbuymecoffe.to
Książki
