Spa dla Umysłu do posłuchania

Spa dla Umysłu do posłuchania

Audiobook Spa dla Umysłu jest dostępny w wielu miejscach – zarówno do kupienia, jak i w platformach subskrypcyjnych. M.in. tu:

Od premiery minęło półtora roku! Wspaniale, że mogę cieszyć się tą książką na nowo. Tym razem dzięki wspaniałemu głosowi Marty Wągrockiej.

To świetna wiadomość dla tych, którzy wolą słuchać niż czytać.

Czy to coś dla Ciebie?

Przede wszystkim “Spa dla Umysłu” to dużo praktycznej wiedzy z kategorii “jak żyć w XXI wieku”. Znajdziesz tu mnóstwo porad, ciekawostek i praktycznego podejścia. Wszystko jest podzielone na cztery rozdziały: Poznaj, Wzmocnij, Zmieniaj i Obudź. Ale cel nadrzędny jest taki: zostać Emo Sapiens. Jeśli nie wiesz, kto to taki, to zapraszam do lektury doskonałej książki prof. Rafała Ohme, pt. “Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu”.

Natomiast książka i audiobook Spa dla Umysłu pokazuję drogę, do stania się Emo Sapiens.

Oto kilka słów ze wstępu:

Na Ziemi żyje ponad 7 miliardów ludzi, ale tylko niewielu to wybrańcy losu. Nie chodzi o milionerów czy celebrytów, choć pewnie i wśród nich znajdzie się paru szczęściarzy. Wybrańcy to ludzie, którzy żyją tak, jakby dostali gwiazdkę z nieba.

Zainteresowany? Zainteresowana? Na pewno masz swoją definicję takich osób. Ale w książce Spa dla Umysłu posługujemy się taką:

Wybrańców coś łączy – są Emo Sapiens. Uważają, że emocje są ich siłą, a nie słabością. Mają chłodną głowę i gorące serce. W ich dobrze zestrojonym umyśle rozum i uczucia są harmonijną rodziną, która razem świętuje sukcesy i wspiera się w trudnych chwilach.

Przyznam, że minęło już trochę czasu, odkąd pisaliśmy te słowa. Ale wciąż mocno w nie wierzę. Może nawet mocniej niż wtedy?

Audiobook “Spa dla Umysłu” to przepis na stanie się Emo Sapiens

Wybrańcy potrafią zapanować nad ogniem emocji, dla wielu – nieposkromionym żywiołem. Wiedzą, jak skutecznie pozbyć się nieznośnego napięcia, które wywołuje stres i przeszkadza zamiast pomagać. Potrafią się przystosować do zmieniającego się świata i oswoić lęk przed nowym. Są otwarci na różnorodność gustów, poglądów i zwyczajów. Pielęgnują kontakty z bliskimi, znajomymi i sąsiadami, a tym samym przeciwstawiają się największemu zagrożeniu współczesnego świata – samotności.

Ten ostatni wątek poruszył mnie do tego stopnia, że napisałam kolejną książkę. Tym razem to “Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, aby być z ludźmi”.

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

buymecoffe.to

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Newsletter

Książki

Ostatnie wpisy

Ula Dąbrowska

Autorka. Biolożka, dziennikarka i pisarka.

Zajmuję się popularyzacją nauki. Najwięcej uwagi poświęcam mózgowi, neuronauce, ewolucji człowieka i psychologii. Prowadzę Podcast o Mózgu. Na początku 2021 r. ukazała się moja najnowsza książka Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi. W 2019 r. jako współautorka opublikowałam dwie książki: Spa dla Umysłu i Emo Notes.

Wyszukiwarka